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昨天是24節氣的小滿,隨著節氣的推進,當令的食材也隨之變化。

小滿時節,夏季消暑的水果像是西瓜、芒果、楊桃等陸續上市,蔬菜方面也多是適合熱炒涼拌的食材,像是蘆筍、綠竹筍和秋葵等等。

媽咪們,可以帶著孩子認識各種當令食材,這也是讓孩子認識農產和土地的妙法喔!

(圖片來源:台灣好食 Taiwan Good Food)

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