暑假即將離開，九月初秋的腳步近了，葡萄的季節也將到來。
小朋友們，餐桌上累累的葡萄，是不是讓人看了就想嘗一口。你們知道，台灣的葡萄是甚麼種類嗎？
台灣所種的葡萄多屬於巨峰葡萄種，之所以命名為巨峰葡萄，最主要是因為其果粒大，呈長橢圓形的外觀而來，主要產期在夏（6～8月）、秋（9～10月）兩季。
葡萄含有豐富營養成分，包含糖類、蛋白質、維他命（B1、B2、B12、C 、E等）、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、食品纖維素、卵磷脂、菸鹼酸、蘋果酸、檸檬酸、尼克酸等，還有鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、錳等礦物質成分。並且，葡萄皮與葡萄籽中，富含多酚類與花青素，具有抗氧化與抗癌的功能。
小小一顆葡萄，從葡萄皮到果肉再到葡萄籽都有滿滿的營養，是秋天當令的好物水果喔~~
(圖片來源：分享了步步日本的相片)
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