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小朋友們,你們有沒有吃過“情人的眼淚”?

你們一定會問,“情人的眼淚”是甚麼?說穿了,“情人的眼淚”就是雨來菇,是一種陸生可食性藍綠藻,俗稱地木耳,屬於藍綠藻門 (Cyanophyta)藍綠藻綱(Cyanophyceae)念珠藻目(Nostocales)念珠藻科(Nostocaceae)。

雨來菇的外觀狀似木耳,因生長在山坡草地上,常被誤以為是青苔。

雨來菇富含蛋白質、多種維生素和磷、鋅、鈣等礦物質,可以涼拌、燉煮或做湯都很好吃喔!

雨來菇哪裡吃得到?天然的雨來菇主在分布在台灣花東的山區,下次有機會去花東遊玩,可以嘗一嘗這“情人的眼淚”。

(圖片來源:好吃,日日好食誌 Bon Appétit!)

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